Caminatas Guiadas: Sumá Pasos Fácil

Caminatas con reloj y paso a paso para moverte más sin gimnasio ni equipo

Caminar te ayuda a acompañar tu ayuno, despejar la cabeza y bajar la ansiedad. Acá tenés caminatas guiadas para la calle y para adentro de casa, con versión más suave para cada una.

• Caminata de inicio de 15 minutos
• Caminata por intervalos de 25 minutos
• Caminata en el living para días de lluvia
• Plan de 3 semanas para sumar minutos de a poco
• Estiramiento de cierre de 5 minutos

Se desbloquea adentro de tu app: apenas se confirma el pago te llega el botón por mail.