Programa Cintura y Abdomen Firme
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Rutinas seguras para la panza: sentí tu cintura más firme y tu postura más linda
El programa para la zona que más te preocupa: rutinas cortas y seguras para trabajar el abdomen profundo, la cintura y la postura, sin abdominales clásicos que te lastiman la espalda. Incluye cómo combinarlas en tu semana y comidas que te ayudan a sentir la panza menos hinchada.
- Rutina A de 12 minutos para el abdomen profundo
- Rutina B de 12 minutos para cintura y postura
- Calendario semanal para combinarlas con tu plan
- 5 recetas caseras pensadas para la panza hinchada
- Opción más suave en cada ejercicio
Se desbloquea adentro de tu app: apenas se confirma el pago te llega el botón por mail.